Zuid-Limburgse gemeenten starten proef met gezondheidstrainingen
In februari 2025 gaan de Zuid-Limburgse gemeenten trainingen voor preventieve gezondheid aanbieden aan inwoners. Het gaat om groepstrainingen vanuit het proefproject Wij Positief Gezond.
Deelname aan de training staat open voor VGZ-verzekerden met een VGZ Zuid-Limburgpakket uit de 16 Zuid-Limburgse gemeenten. In de proefperiode kunnen er 4 groepen van 15 deelnemers starten. In totaal kunnen maximaal 60 mensen meedoen. Wij Positief Gezond bestaat uit 6 bijeenkomsten van 2 uur en wordt georganiseerd door MO-gelijkmakers. Tijdens de sessies wordt over gezondheid en zelfzorg gesproken. Hierbij komen de volgende thema’s aan bod:
- Grenzen aangeven en voelen
- Hoe zorg je goed voor jezelf
- Rust in je hoofd
- Waar liggen je eigen krachten en motivatie
- Hoe gebruik je deze op de juiste wijze in het dagelijks leven
Voor de Zuid-Limburgse gemeenten is Wij Positief Gezond een waardevolle toevoeging aan het al bestaande aanbod. De vitaliteit van een grote groep inwoners staat vaak onder grote druk door problemen op meerdere gebieden van het leven. De training biedt hen een steun in de rug om beter voor zichzelf te zorgen en vitaler te worden.
Waar?
In het Flexiforum, Spekhofstraat 15 in Kerkrade.
Wanneer?
Op woensdagen van 10 tot 12 uur op 5 februari, 12 februari, 26 februari, 5 maart, 26 maart en 2 april.
Aanmelden kan rechtstreeks bij MO-gelijkmakers via info@mo-gelijkmakers.nl of via 06-44948888 bij mevrouw Majelle Panis.